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※莉薇特麗抗皺精露AA50ml為大量採購有價取得之專櫃套組拆售商品,商品包裝上亦有「贈品 / Sample / not for sale / not for individual sale / tester」等字樣,為免消費者收受商品後有所疑慮,特此說明。請客確認可接受本商品之包裝標註後再行訂購。※





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商品名稱:【SHISEIDO資生堂】莉薇特麗抗皺精露AA(125ml)+(150ml)
產地:日本
保存期限:五年
規格:【SHISEIDO資生堂】莉薇特麗抗皺精露AA(125ml)+(50ml)x3
成份:請詳見實際出貨商品標示
妝廣字號:n/a

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Q:有藝人、名模在網路力推「喝油」食譜,強調在早上空腹時喝30cc的椰子油,有助排便、排毒,還說椰子油入菜有助減肥、燃燒脂肪,真「油」這麼神奇嗎?

藝人,異於常人,一般人恐怕還學不來這樣吃法!彰化基督教醫院血管醫學防治中心主任蔡玲貞提醒,有些藝人、女模的每日攝取熱量超低,換成一般人,有樣學樣跟著「喝油」,只怕未蒙其利先受其害。

蔡玲貞說,油的確能潤滑腸胃道,讓糞便比較好通過,但椰子油的飽和脂肪酸極高,每人每日飽和脂肪酸攝取應低於總熱量的10%,但以喝30cc計算,熱量高達270大卡,早超過60公斤成人一天建議上限的200大卡,且喝下肚的椰子油90%都是飽和脂肪酸,還得多擔心會不會增加心血管疾病風險。

喝油有助減肥?中華民國肥胖研究學會理事長蕭敦仁認為,充其量只是因為油脂所需的胃排空時間較長,約4至6小時,遠高於蛋白質3至5小時、碳水化2至4小時,讓食慾得到短暫滿足、飽足感而已。

蕭敦仁說,喝油減肥法,多年就曾風行過,只是當時流行的主角是橄欖油,現在換成椰子油而已,他也曾親身試驗,但感覺只有一句「好膩啊」反胃連連。

蕭敦仁強調,單靠空腹喝油想要減肥,抑制食慾的效果有限,如果不節食、不運動,仍是白做工一場,且與其拚一餐喝油,不如把好的植物油融入三餐食物當中,並控制攝取熱量,才是可長可久的方法。

諮詢專家:彰化基督教醫院血管醫學防治中心主任蔡玲貞

中華民國肥胖研究學會理事長蕭敦仁



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▲這鍋貢丸湯傳達溫暖的善意,卻也引起不小爭議。(圖/「神老師&神媽咪」授權引用)

生活中心/綜合報導

之前基隆某國小的「愛心貢丸湯」在網上爆紅,「神老師」用最平凡卻震撼人心的方式,教導孩子如何幫助人,惹哭數萬網友,不過卻也招來「高調偽善」的罵聲。今天她在臉書道歉,「老師的做法沒有很周全,讓有些不理智的人傳訊息騷擾我的姐姐和妹妹,也讓這整件事情的美好和善意都走了樣」。

沈老師在粉專表示,「上禮拜喝貢丸湯的那一天,老師真的很感動大家對同學的體貼和愛,看到好多人都留下了貢丸,謝謝你們在那一刻依照自己的想法做了決定。」

面對許多惡意批評與言語霸凌,她仍不忘機會教育,「很多不同意老師做法的人在網路上說出了他們的想法,可是很遺憾的,用了很偏激的字句,有些甚至用髒話來罵人,用荒謬的指控來傷人,如果今天老師脆弱一點,因為這些攻擊而想不開,就會造成很多人一輩子的遺憾,有人會因為網路霸凌而吃上官司,有人會失去我這個親人、老師或朋友而難過。」

▲面對各種批評攻擊,沈老師仍不忘向學生機會教育。(圖/翻攝自「神老師&神媽咪」粉專)

另外,她也讚許學生們的行為,「有吃掉第3顆貢丸很好,因為那是屬於你的,本來就是在能力和需求足夠的時候,我們才來幫助別人;留下第3顆貢丸的同學也很好,在你能力和需求都滿足的時候,可以把屬於自己的一份留給同學。老師為你們那天做出的任何一種選擇都感到開心。」

出於感動,隔天就把這件事向大家分享,沒想到同一件事情從不同的角度、身分、想法下,解讀出來的也許完全不同,「你們可以看到好多人讚賞你們的友愛和懂事,對於自己的權益在最短的時間內做出選擇;也可以看到很多大人擔心有人受到霸凌和指責,這部分你們最清楚,在這個班上沒有這樣的狀況。」

最後,她表示「老師要向我的家人、我的朋友們,還有你們和你們的父母道歉,影響了大家的情緒,還有這整件事情的一切。老師從這整件事情學到了很多,也反省了很多,除了做事情要更謹慎小心以外,更重要的是要從這些攻擊和謾罵中站起來,提醒自己去看正向的鼓勵和支持,把負面的批評看過一遍以後,全部都刪去,讓自己的環境正向,平心靜氣地等這些全部過去,讓我們都重新回到原本的生活。」

對此,不少家長和學生回應,「心疼老師,您真的很棒」、「老師加油 ! 支持妳」、「愛妳!妳的態度決定了高度與寬度,向妳學習」、「老師 有些事直接忽略就好,別讓自己受傷,加油!」、「無須理會酸民」。





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